– for deg som er bosatt i Molde kommune, og har en psykisk helse- eller rusutfordring
mar 2021
03 mars 2021 10:00 – 11:30
Gratis

Treningssenter

Ønsker du å trene på et treningssenter og har behov for rutiner i hverdagen? Gjennom dette tilbudet vil du få anledning til å drive styrke- og utholdenhetstrening på 1-2 faste […]

Les mer »
03 mars 2021 10:45 – 15:00
Kan variere

Onsdagstur

Denne onsdagen prøver vi å finne spor etter våren.. Vi tar en tur i fjæra en eller annen plass i nærområdet : kanskje på Bolsøya, eller julneset.. eller en annen […]

Les mer »
04 mars 2021 12:30 – 14:00
Gratis

Treningssenter

Ønsker du å trene på et treningssenter og har behov for rutiner i hverdagen? Gjennom dette tilbudet vil du få anledning til å drive styrke- og utholdenhetstrening på 1-2 faste […]

Les mer »
04 mars 2021 15:00 – 17:45
Gratis

Gaming

Gaming er for deg som ønsker å game og spille spill sammen med andre som har samme interesse. Tv-spill, brettspill, dart m.m. Du trenger ikke melde deg på, men ta […]

Les mer »
05 mars 2021 00:00
Gratis

Sangundervisning

Dette er for deg som har lyst til å lære å synge og utvikle stemmen din. Tidspunkt for sangtimer avtales med sanglæreren Ta kontakt med Pål 97122499 eller din kontaktperson […]

Les mer »
05 mars 2021 10:00 – 11:00
Idrettens hus, Idrettsvegen 6
Molde, 6413
+ Google-kart
Gratis

Gruppetrening

Dette er for deg som ønsker å få opp pulsen og være sosial samtidig. Vi fokuserer på enkle øvelser der vi bruker vår egen kropp som utstyr. Øvelser og intensitet […]

Les mer »
05 mars 2021 12:30 – 14:00
Gratis

Treningssenter

Ønsker du å trene på et treningssenter og har behov for rutiner i hverdagen? Gjennom dette tilbudet vil du få anledning til å drive styrke- og utholdenhetstrening på 1-2 faste […]

Les mer »
08 mars 2021 10:00 – 11:30
Gratis

Treningssenter

Ønsker du å trene på et treningssenter og har behov for rutiner i hverdagen? Gjennom dette tilbudet vil du få anledning til å drive styrke- og utholdenhetstrening på 1-2 faste […]

Les mer »
08 mars 2021 12:30 – 14:00
Gratis

Kreativ voksen – Ulike maleteknikker

På dette kurset skal vi prøve ut ulike maleteknikker. Vi skal innom akvarell, akryl med mer. Du trenger ingen forkunnskaper for å være med. Dette kurset går over 4 mandager,  […]

Les mer »
08 mars 2021 15:15 – 16:45

Kreativ ung – Ulike maleteknikker

På dette kurset skal vi prøve ut ulike maleteknikker. Vi skal innom akvarell, akryl med mer. Du trenger ingen forkunnskaper for å være med. Dette kurset går over 4 mandager,  […]

Les mer »
08 mars 2021 17:00 – 17:45

Sang+

På Sang+ møtes vi å synger sammen. Vi har med en musiker og en sanglærer fra kulturskolen Mandager kl 17:00 til 17:45 på Rosestua kafè Du trenger ikke melde deg […]

Les mer »
09 mars 2021 12:30 – 14:00
Gratis

Treningssenter

Ønsker du å trene på et treningssenter og har behov for rutiner i hverdagen? Gjennom dette tilbudet vil du få anledning til å drive styrke- og utholdenhetstrening på 1-2 faste […]

Les mer »
10 mars 2021 10:00 – 11:30
Gratis

Treningssenter

Ønsker du å trene på et treningssenter og har behov for rutiner i hverdagen? Gjennom dette tilbudet vil du få anledning til å drive styrke- og utholdenhetstrening på 1-2 faste […]

Les mer »
10 mars 2021 10:45 – 15:00
Kan variere

Onsdagstur

Denne onsdagen prøver vi å finne spor etter våren.. Vi tar en tur i fjæra en eller annen plass i nærområdet : kanskje på Bolsøya, eller julneset.. eller en annen […]

Les mer »
11 mars 2021 12:30 – 14:00
Gratis

Treningssenter

Ønsker du å trene på et treningssenter og har behov for rutiner i hverdagen? Gjennom dette tilbudet vil du få anledning til å drive styrke- og utholdenhetstrening på 1-2 faste […]

Les mer »
Print Friendly, PDF & Email