Yoga handler ikke kun om å innta en avansert stilling. Det handler om å møte seg selv der man er med aksept og toleranse, om konsentrasjon, fokus, pust og å være tilstede her og nå.
Lokalene ligger sentralt i Molde by, i den gamle festsalen på Gjestestova, i Romsdalsgata 5. Lokalene er nyoppussede og delikate, lune og stille. Her er det romslig, god takhøyde og god plass. Kurset varer over 8 uker, på mandager fra 12.00-13.00. Man binder seg ikke til hele kurset, det er lov å delta så mange ganger man ønsker. Ved interesse, ta kontakt med Simon Fylling Øiamo på 948 15 803 eller Karoline Sættem på 917 15 225.
