Vi møtes hver tirsdag for en felles løpeøkt! Kondisjonstrening bidrar til en rekke fysiske helsefordeler, samtidig som det kan gi bedre humør og redusere angstsymptomer. Denne gruppen passer for alle, og det går fint an å gå om du ikke klarer å jogge. Du får råd, tips og veiledning underveis om du har lyst, men det går også fint an å trene det du selv har lyst til. Det kan uansett være lettere å motivere seg til å bli litt sliten når man gjør det sammen med andre. Om det gjøres ute eller inne på på Moldehallen avhenger av vær og årstid.
Ved interesse, ta kontakt med Simon Fylling Øiamo på 948 15 803 eller Karoline Sættem på 917 15 225.
